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高齢でも元気に働く秘訣とは?定年制廃止の可能性と生きがいを見つめ直す

今日は、最近読んだ「定年制の廃止」と「退職後の健康寿命」に関する記事について考えたことを書いてみようと思います。記事では、定年制の廃止が日本社会に与える影響や健康寿命に及ぼす可能性について述べられていました​。この記事を読んでいると、10年ほど前に出会った大工さん一家のおじいさんのことを思い出しました。彼の姿は、まさにこの記事の内容を体現しているかのようでした。

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10年前に出会った80歳の大工さん

その大工さんは、当時80歳を迎えていたのにもかかわらず、驚くほど若々しく、体格も良く、まるで60代のような活力を持っていました。特に驚かされたのは、「まだ上棟式の時には棟まで登る」と話していたことです。大工という職業は、体力を要するうえ、高所での作業も必要です。それにもかかわらず、80歳になってもなお、現役で働き続ける彼の姿勢に心底驚かされました。そしてその時、「自分もこのように、年を重ねても現役でいられるようになりたい」と強く思ったことを今でも覚えています。

定年制廃止がもたらす可能性

記事によれば、定年制を廃止することで人手不足が解消され、税収が増え、さらには健康寿命の延長に繋がる可能性があるとされています​​。60歳や65歳が引退の基準とされていますが、農家や漁師、そして大工さんのように、体を動かし続けている人たちにとっては、この年齢でもまだまだ現役で働ける状態です。こうした元気な高齢者の姿を見るたびに、引退年齢の画一化が本当に必要なのかと考えさせられます。

働き続けることの意義:元気な高齢者たち

農家や漁師、大工のように、日々の労働を通じて体を動かし続けている高齢者たちは、一般的な退職者とは異なる健康状態を維持しています。彼らに共通するのは、常に仕事があることで日々の生活に張りが生まれ、体力だけでなく心の健康も保たれている点です。特に、前述の大工さんのような方々は、ただ仕事をするだけではなく、仕事そのものが生きがいになっていることがよくわかります。この点は、「退職後に急激に老け込むことがある」という記事内容とも繋がっています​​。

私自身の考えと将来への不安

私自身も、いつか迎える「退職後の生活」に対して漠然とした不安があります。体を動かすことが減り、生活リズムが崩れることで健康を損なうのではないか、という心配があります。大工さんの話を思い出しながら、自分もできるだけ長く働き続け、社会との関わりを持つことが重要だと改めて思いました。高齢になっても自分なりに体を動かし続けることが、心身の健康維持に繋がるのではないかと感じています。

周囲の反応と変わる価値観

定年後の生活や働き方について、周囲の友人や同僚と話す機会がありました。若い世代の中には早期リタイアを望む人も多いですが、年配層は「働くことで得られる社会的なつながり」を大切にする傾向があります​。大工さんや農家、漁師のような高齢者たちは、生きがいや仕事を通じたコミュニティへの関与を大切にしているのでしょう。

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結論:自分の働き方と生き方を考えるきっかけ

記事の内容と、元気な高齢者の姿、そして大工のおじいさんのエピソードから学んだことは、「退職後も何らかの形で働き続けることの意義」です。定年制の廃止や延長が日本社会に与えるポジティブな影響に加え、一人ひとりの生きがいや健康維持に寄与する可能性があります。

終わりに

これからも自分の人生において、どのような働き方や生き方が最適かを考え続けたいと思います。皆さんも、退職後の生活や仕事について、ご自身にとって何が最善なのかを一度じっくりと考えてみてはいかがでしょうか。

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